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お風呂マットなどを使って足元を冷やさない

November 15

タイルなど床が冷たい浴室では、お風呂マットなどを敷くことで、足元を冷やさないようにしましょう。最近のバスルームでは、足元が冷たくない工夫がされています。

November 16

給湯器の方がガスコンロよりも熱効率がよいため、やかんに水を入れて沸かすより、給湯器のお湯を入れて沸かす方が省エネになります。

November 17

シャンプーや洗剤などは、つめかえできる商品を、ビールやお酒などは、再利用できるびん(リターナブルびん)の購入に努め、使い捨て商品はなるべく買わないようにしましょう。

November 18

入浴で体を芯から温めるには、ぬるめのお湯につかる半身浴も効果的です。お湯の量が少なく、温度が低いので、節水や省エネにつながります。

November 19

野菜をゆでるときはたっぷりのお湯でゆでるのではなく、少ない水でふたをして加熱することで、蒸しゆでにしましょう。加熱時間が短くなり、エネルギーが節約できます。

November 20

停止するときは、アクセルから足を離しエンジンブレーキで減速しましょう。また、坂道を下るときにはエンジンブレーキを活用しましょう。

November 21

毎日ハンカチを持ち歩くようにしましょう。手を洗った後にペーパータオルを使わずに済むので、紙も無駄にならず、ごみも減らせます。